XXIII Półmaraton Jaworski | Półmaraton w Grodzisku Wlkp | Nocny Półmaraton we Wrocławiu

Posted on Posted in Aktualności

Miesiąc czerwiec to oprócz biegów górskich także czas półmaratonów. 4.06 w Jaworze odbył się już XXIII Półmaraton Jaworski. Naszą grupę reprezentowali Kasia Lach-Papciak,Jarek Domański i Gienia Nowakowska,która jest stałą uczestniczką tej imprezy. Ciekawa,wymagająca z mocnym podbiegiem trasa i słoneczko,które dawało mocno się we znaki.Cała trójka kończy ten bieg meldując się na mecie z czasami:                                                          […]

CHOJNIK MARATON 2017

Posted on Posted in Aktualności

Chojnik-Karkonoski Festiwal Biegowy to jedna z najtrudniejszych imprez biegowych rozgrywanych w Karkonoszach. W tym roku naszą grupę reprezentowało 5 osób. Na dystansie 28 km pobiegła Ania Termena,z przygodami/wywrotka na zbiegu,siniaki,potłuczenia/dociera do mety niezłym czasie 4.30.01. Na mecie powiedziała, że mimo bolesnego upadku trasa tak jej się spodobała i z pewnością pojawi się tu w przyszłym […]

ZAWODNIK ROKU 2017 – ODSŁONA NR 5

Posted on Posted in Aktualności

Ranking – odsłona nr 5 na dzień 3.07.2017   Pierwsza część sezonu dobiegła końca a za nami już lipcowe harce.W naszym rankingu sporo zmian,choć lider wciąż ten sam/Ewa Kita/Na podium wskoczył dużo i dobrze biegający Marek Marukiewicz. Na naszej liście już 34 osoby w tym debiutantka/Jola Siarkiewicz/.Powiększyła nam się grupa „ultrasów”,do Ewy,Ernesta i Adriana  dołączyli:Kasia […]

Półmaraton Górski Jedlina Zdrój 2017

Posted on Posted in Aktualności

Półmaraton górski /24km/ w Jedlinie Zdrój należy do tych imprez biegowych,w których z chęcią się startuje i do których chętnie się wraca. Świetna choć bardzo trudna ,wymagająca trasa,dobra organizacja,sporo znajomych.Nie rozpieszczała nas również pogoda,na początek palące słońce, potem ulewa i błoto i znów słoneczko a więc coś dla koneserów.Była co prawda jedna wpadka z oznaczeniem […]

3 x Śnieżka – 1 x Mont Blanc 2017

Posted on Posted in Aktualności

hmmmmm od czego zacząć…. może tak. Pierwszy raz startowałem w tych zawodach w 2015 roku. Oczywiście na jedno okrążenie. Skończyło się to tak, że z kozakowania wyszedł bardzo słaby czas, po drodze przerwy, skurcze i inne. Ważne, że ukończone. Rok 2015 leciał, przybywało treningów, czasu były co raz to lepsze. Rok 2016 – zaplanowany start […]

Runners Superbieg – Świeradów Zdrój 2017

Posted on Posted in Aktualności

Brawo My-tak na gorąco mogę opisać dzisiejszy start w Świeradowie Zdrój.Pisałem wczoraj,że pomimo osłabień jedziemy powalczyć i tak właśnie było.Na dystansie półmaratonu bardzo dobry bieg i czas Michała Kusaja-7 miejsce w M-30 z czasem 1.35.45,tuż za nim na metę wbiega Mariusz Moczarski 1.37.15 i trzecie miejsce w M-50.Rafał Popławski i Kasia Lach-Papciak dali dziś z […]

Runners Superbieg – Zdzieszowice | Perły Małopolski|Sky Tower Run|Bieg kobiet”w Świdnicy|Bieg dla Maćka

Posted on Posted in Aktualności

Uzupełniając  zaległości dziś o kilku startach z udziałem reprezentantów naszej grupy biegowej.23.04 w Zdzieszowicach odbył się drugi bieg cyklu”Runners Superbieg”.Pomimo niezbyt licznej obsady,Kasia Lach-Papciak i Jarek Domański musieli mocno popracować aby osiągnąć dobry wynik.Na dystansie półmaratonu Kasia walczyła do ostatnich metrów aby wywalczyć podium i z czasem 2.02.53 jest trzecia w kategorii K-30,Jarek natomiast w […]

Zawodnik Roku 2017 – Odsłona nr 4

Posted on Posted in Aktualności

Ranking – odsłona nr 4 31.05.2017   Po majowych startach mamy zmianę na pozycji lidera ale tego można było się spodziewać. Najwięcej startów(10) ma Kasia Lach-Papciak ale po ostatnich wyczynach na pozycję lidera wysunęła się nasza ultraska Ewa Kita(9 )startów. Pierwsze punkty zdobyli debiutanci a na liście już 31 osób.Swoje robi Mariusz Moczarski ,nieźle zapunktowali […]

Ledwie Dycha – Góra Szybowcowa

Posted on Posted in Aktualności

 „Zaczynamy zbiegiem a jest  ich mało, może jeszcze dwa ? Dalej same wyczerpujące podbiegi …….i  ten najważniejszy ,widoczny od stony Zabobrza z mojej lewej czyli  „Góra PŁACZU ” a zatem  panie i panowie , kolejny raz ogień ,dzida i do przodu -tak zaczynały sie odprawy przedstartowe wielu grup biegowych startujacych  w wiosennej edycji ekstremalnego biegu […]

CROSS WOŁÓW ORAZ MEMORIAŁ WE WLENIU

Posted on Posted in Aktualności

Dzisiaj jeszcze wracające info o dwóch biegach o których jeszcze nie pisaliśmy a zakończonych sukcesem  naszej młodziutkiej Dominiki Wyleżoł. 2 maja w Wołowie odbył się cross na dystansie 10 km. Na tej wymagającej trasie Dominika zajmuje drugie miejsce w kategorii open kobiet z czasem  43,41 a kilka dni później 7.05 na memoriale Fludra we Wleniu […]

ULTRA EWA :)

Posted on Posted in Aktualności

„ULTRASKA”  EWA Ewa Kita jest trzecią osobą w naszej grupie biegowej a drugą kobietą,która przebiegła dystans minimum 100 km.Zrobiła to ,co sobie zaplanowała i o czym marzyła ale po kolei.Wcześniej 23.04 niejako na rozgrzewkę wystartowała w miejscowości Skała k/Krakowa w biegu górskim na dystansie 21 km uzyskując czas 2.28.40 zajmując 4 miejsce w swojej kategorii […]

RUNNERS SUPERBIEG – JELENIA GÓRA

Posted on Posted in Aktualności

Trzeci bieg cyklu „Runners Superbieg” rozgrywany w Jeleniej Górze zakończony sukcesem naszej grupy biegowej. Drużyna na dystansie półmaratonu na najwyższym stopniu podium i sporo punktów do końcowej klasyfikacji.Brawa dla całej ekipy za walkę.Na mecie w kolejności meldują się: Michał Kusaj 1.33.02,Mariusz Moczarski 1.34.30,Michał Biros 1.41.14,Rafał Popławski 1.52.29,Wojtek Bulcewicz 2.11.25,Gienia Nowakowska 2.40.41. Mariusz i Gienia zajmują […]

Biegi w Szczawnicy

Posted on Posted in Aktualności

Biegi w Szczawnicy-czyli walka o przetrwanie. Dzisiejsze moje zmagania w Szczawnicy tak właśnie można określić-walka o przetrwanie i utrzymanie się na nogach.Buty w błocie powyżej kolan nie miały absolutnie żadnego oparcia. O ile bardzo strome podejścia można było jeszcze jakoś pokonać,trzymając się czasem gałęzi,na czworakach,o tyle zbiegi,strome zejścia,zejścia przy pomocy lin to istna jazda bez […]

Górski bieg z „Flagą na Trójgarbie”

Posted on Posted in Aktualności

Górski bieg z „Flagą na Trójgarbie” Po ciężkim treningowym starcie na Górze Szybowcowej wybraliśmy się z Magdą do miejscowości Witków ,aby pościgać się w górskim biegu na dystansie 8 km.Piękna trasa i świetnie zorganizowana kameralna impreza.Jedyne co dziś przeszkadzało to zimno ,padający deszcz i obolałe uda po Szybowcowej,ale co nas nie zabije to wzmocni.Było ściganie,wracamy […]